Домой Здоровье Названы 5 привычек, которые вредят мозгу — врачи

Названы 5 привычек, которые вредят мозгу — врачи

27
0

Этот Сайт Продаётся!

Перспективный сайт charmoure.com для женщин с возможностью создания интеернет-магазина товаров и/или услуг для женщин. Около 2000 статей! Огромная кулинарная книга! Сайт автонаполняется!

Чтобы получить информацию о сайте и безопасно купить его перейдите по ссылке на биржу продажи сайтов: https://www.telderi.ru/ru/viewsite/1183855

 
Японские ученые рассказали о том, какие привычки современных людей наносят клеткам мозга непоправимый урон.
В составленный специалистами рейтинг худших для мозга привычек вошли такие, которые нарушают работу группы нейронов, обеспечивающих качество когнитивных функций. В этот перечень вошли:
 
Недостаточное употребление воды. Мозг человека на три четверти состоит из воды, обезвоживание для него – пытка. Если в условиях недостатка воды организм сочтет, что мозг нуждается в жидкости (например, в ситуации похмелья), и направит к нему весь резервный запас, может случиться приступ.
 
Употреблении наркотических веществ. Данные вещества нарушают нормальное функционирование клеток мозга. В критических случаях такой сдвиг от нормы может оказаться настолько сильным, что клетки просто откажут.
 
Курение сигарет. По словам ученых, у курильщиков клетки мозга подвергаются сильным атакам со стороны белых кровяных клеток. Если клетки слабые, они под этим натиском разрушаются.
 
Недостаток сна. Специалисты заявили, что к повреждению нейронов приводит хронический недосып, то есть систематический сон продолжительностью меньше 7 часов.
 
Стрессы. Эмоциональные перегрузки очень опасны для целостности мозговых клеток. Стрессы провоцируют развитие нервно-психических расстройств, при которых разрушительные процессы затрагивают целые участки мозга.

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here